تحقیقات نشان داده است که مصرف برگه قیسی درجه یک می‌تواند به تقویت ترکیبات درونی مزاج، بهبود عملکرد روده کمک کند.
و می‌تواند به عنوان یک مکمل طبیعی به رژیم غذایی اضافه شود و در کاهش خطر بروز یبوست و مشکلات دیگر دستگاه گوارش کمک کند.
.
برگه قیسی یا برگه زرد آلو، یک منبع طبیعی و غنی از پکتین و سلولز است.
این درخت از خانواده Rosaceae است و جزء درختان میوه‌های هسته دار محسوب می‌شود.
مصرف قیسی به عنوان یک ملین طبیعی معتبر است و می‌تواند به عنوان یک روش طبیعی برای درمان یبوست به کار برود.
یبوست یک مشکل شایع در دستگاه گوارش است که می‌تواند باعث عدم توازن در فعالیت‌های روده‌ای شود.
این مشکل معمولاً با علائمی مانند صعوبت در تخلیه مداوم مزاج و یا تاخیر در تخلیه انتهایی همراه است.
تحرک ناکافی روده‌ها و کاهش فعالیت عضلات روده باعث تشدید این مشکل می‌شود.
مصرف برگه قیسی می‌تواند به برطرف کردن این مشکل و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.
پکتین که یک نوع الیاف محلول در آب است، می‌تواند تحرک روده را تحریک کرده و به تخلیه مداوم مزاج کمک کند.
..
همچنین، سلولز که یک نوع الیاف نامحلول در آب است، می‌تواند حجم مزاج روده را افزایش داده و باعث تولید مزاحمت در روده شود که تحرک را افزایش داده و تخلیه آسانتر زاویه ها برای رطوبت کافی است، یا یک ژل لرزاننده است.
بین مزایای مصرف برگه قیسی به عنوان یک ملین طبیعی، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
رفع یبوست: مصرف قیسی می‌تواند به عنوان یک روش طبیعی و موثر برای رفع یبوست عمل کند.
با تحریک تحرک روده و تسهیل تخلیه مداوم مزاج، قیسی می‌تواند علائم یبوست را بهبود ببخشد.
تسریع درمان یبوست: برگه قیسی می‌تواند به عنوان یک محلول آبی طبیعی با اثر دیواره رطوبت کننده و همچنین با تشکیل ژل لرزاننده در رطوبت یک لایه دفاعی بر روی زخم‌های رطوبتی کمک کند. این خاصیت می‌تواند به تسریع در بهبود یبوست کمک کند.
…
افزایش حجم مزاج: پکتین و سلولز در برگه قیسی می‌توانند حجم مزاج روده را افزایش داده و باعث افزایش حجم مداوم مزاحمت در روده شوند.
این افزایش حجم می‌تواند به تحریک تحرک روده کمک کند و تخلیه آسانتر را فراهم آورد.
بهبود عملکرد دستگاه گوارش: مصرف قیسی می‌تواند به عنوان یک تقویت‌کننده برای دستگاه گوارش عمل کند.
این میوه می‌تواند با تحریک فعالیت عضلات روده و تسهیل عبور مزاحمت از روده‌ها، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.
تأمین پکتین و سلولز: برگه قیسی یک منبع غنی از پکتین و سلولز است.
این المنت‌ها جزو الیاف غذایی قابل محلول و نامحلول در آب هستند و تأمین این الیاف می‌تواند برای حفاظت از سلامت دستگاه گوارش ضروری باشد.
2 پاسخ
سلام
از مقالات شما بویژه در مورد قیسی سپاسگزارم
تستی ارسال شد